Dîner

15/06/2012 15:51

 

RAPPEL : Si vous avez choisi de la viande le midi, choisissez plutôt du poisson le soir et inversement !

 

Si vous avez choisi viande et légumes le midi :

 

Dîner :

 

Entrée : macédoine ou choux blanc

Plat : Poisson maigre (grillé ou à la vapeur) + riz. Vous pouvez ajouter du citron si vous le souhaitez.

Dessert : Fromage ou fruit

 

Si vous avez choisi poisson et légume le midi :

 

Dîner :

 

Entrée : salade de pommes de terre ou pois chiches/maïs

Plat : Poulet ou escalope + patates percilées

Dessert : yaourt nature ou peu sucré